𝓡𝓪𝓲𝓷𝓫𝓸𝔀 𝓲𝓷 𝓽𝓱𝓮 𝓼𝓴𝔂

Berbicara tentang betapa indah nya Islam , Dan karena sekarang adalah bulan suci ramadhan dimana umat Islam seluruh dunia melaksanakan puasa Ramadhan , mari kita lihat keutamaan dan manfaat puasa dalam segi psikologis nya . Puasa adalah menahan diri dari makan dan minum dari terbit fajar sampai terbenam matahari , dengan niat karena Allah Ta'ala . Dear teman teman yang insyaallah di rahmati Allah SWT , Dalam segi psikologis nya dapat kita ketahui puasa itu menahan diri , di sini kita harus bersabar untuk tidak makan dan tidak minum akan tetapi tidak hanya itu kawan , kita juga harus menahan emosi emosi negatif . Di dalam psikologi umum kita pernah mempelajari tentang emosi dan emosi itu banyak sekali macam nya seperti marah , sedih ,bahagia , takut , dll emosi yang negatif yang di maksud adalah marah . Guys mau aku kasih tips agar meredah amarah , apalagi saat puasa ,Pertama , berusahalah untuk tenang , Kedua ,  pikirkan dampak marah ,dan keutamaan meredakan...